0L6Bko5ip1Y8H8v2DuiAHsbZeT8SgspSwu7u5IT9

Resep: 69. Mun Tahu Udang- cocok untuk makan anak

69. Mun Tahu Udang- cocok untuk makan anak. Mun tahu juga bisa Anda konsumsi setiap pagi untuk menambah semangat dan energi. Tahu mengandung karbohidrat yang cukup tinggi. Kandungan karbohidrat inilah yang dapat memberikan semangat dan energi bagi tubuh secara optimal.

69. Mun Tahu Udang- cocok untuk makan anak Tidak setiap makan anak diberikan makanan yang berkuah ya bunda. Ketika anak tidak ingin makan dan benar-benar enggan untuk makan sebaiknya bunda memberikannya puding susu. Sajiansedap.com - Resep Sapo Tahu Udang sangat pas disajikan untuk menu pelengkap malam ini. Anda bisa memasak 69. Mun Tahu Udang- cocok untuk makan anak menggunakan 15 bahan dan 8 langkah. Berikut langkah-langkah memasaknya.

Bahan yang diperlukan untuk memasak 69. Mun Tahu Udang- cocok untuk makan anak

  1. Sediakan 200 gr udang.
  2. Sediakan 3 buah tahu putih ukuran sedang.
  3. Sediakan 2 siung bawang putih, iris.
  4. Siapkan 1/4 bh bawang bombay, iris.
  5. Sediakan 1/2 cm jahe, iris tipis.
  6. Sediakan 1/4 btg daun bawang, iris.
  7. Sediakan 1 1/2 sdt saus tiram.
  8. Siapkan 1/2 sdt garam.
  9. Siapkan 1 sdt gula.
  10. Sediakan 1 sdt kecap asin.
  11. Siapkan 1/2 sdt merica putih bubuk.
  12. Sediakan 1 sdt maizena, larutkan pada 50 ml air.
  13. Sediakan 1/2 sdt minyak wijen (boleh skip).
  14. Sediakan 5 sdm minyak kelapa.
  15. Siapkan 250 ml /2 gelas kecil air matang.

Tambahan udang dan sayur membuat Tertarik mencoba Resep Sapo Tahu Udang untuk hidangan malam ini? Baca Juga: Resep Sapo Daging Sukiyaki Enak, Bikin Buru-Buru Kumpul Di Meja Makan. Meskipun mengandung protein baik untuk tubuh, makan udang juga bisa mengandung kolesterol yang tinggi, lho! Bagi orang yang berisiko tinggi terkena penyakit.

Cara membuat 69. Mun Tahu Udang- cocok untuk makan anak

  1. Iris-iris tipis bawang bombay, bawang putih, jahe dan daun bawang. Panaskan minyak kelapa di wajan..
  2. Masukkan bawang bombay dan jahe aduk sebentar. Masukkan bawang putih. Tumis hingga agak layu dan harum.
  3. Potong tahu menjadi kubus-kubus kecil. Lalu, bersihkan udang dan pisahkan dengan kulitnya. Iris udang menjadi potongan kecil (note: saya untuk anak jadi dipotong kecil udangnya. Kalo untuk dewasa tidak perlu dipotong).
  4. Masukkan kulit udang dahulu, setelah warna kulit udang agak merah masukkan udang. Tumis hingga warna agak merah..
  5. Masukkan air matang. Masukkan garam, gula, kecap asin, saus tiram, merica putih. Aduk rata..
  6. Masukkan tahu hingga matang..
  7. Masukkan larutan maizena. Aduk rata hingga agak mengental. Matikan api. Masukkan daun bawang dan minyak wijen. Aduk sebentar. Sajikan..
  8. Mun tahu siap disajikan. Jika ingin rasa pedas, bisa tambahakan cabe iris dilangkah nomor 2. Selamat mencoba...

Perubahan pola makan secara mendadak untuk menurunkan berat badan secara mendadak, itu akan beresiko pada kesehatan kamu. Jika demikian makan lah santapan yang membuat tubuhmu gendut. Salah satunya adalah mengonsumsi tahu yang mengandung rendah kalori namun tetap tinggi serat. Walaupun aku tahu, karena akulah yang mengusir Roni dari rumah tanpa sepengetahuan suamiku. Aku senang mendengarnya, senang pula punya anak yang tumbuh dewasa dan baik seperti Roni.

Related Posts
SHARE

Related Posts

Subscribe to get free updates